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威尼斯人网上娱乐:女人,这是你要的:塑造完美的胸部!

时间:2018-5-1 12:46:47  作者:  来源:  浏览:0  评论:0
内容摘要:女性追求完美胸部的痴迷绝不亚于男人追求二头和腹肌,甚至更为疯狂。尽管胸部的形态和大小和遗传有绝对的关系,但是现代断了进行塑造挺翘丰满的胸部不再是奢望。今天分享胸部训练的几个经典动作,能轻松地为胸沟塑造神奇的阴影和线条。这是你想要的吧!胸大肌就好像一个大扇子,如果张开右手的手掌,按...
女性追求完美胸部的痴迷绝不亚于男人追求二头和腹肌,甚至更为疯狂。尽管胸部的形态和大小和遗传有绝对的关系,但是现代断了进行塑造挺翘丰满的胸部不再是奢望。
今天分享胸部训练的几个经典动作,能轻松地为胸沟塑造神奇的阴影和线条。这是你想要的吧!
胸大肌就好像一个大扇子,如果张开右手的手掌,按住自己的右胸,同时左手按住左胸,你可以很容易地感觉到到胸大肌的形状和特点。
当手掌张开时,你的大拇指正好指向锁骨,而胸大肌上束正是连接到锁骨上;食指、中指和无名指都大概以水平方向触到胸骨,而胸大肌大部分的肌纤维都是以水平的轨迹连接到肋骨和中间的胸骨上;朝下的小指就代表了胸大肌的下束纤维,这块丰厚的肌肉止于大臂的肱骨前上方。

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